Los efectos de las drogas y el alcohol en la salud mental

Esta semana es la Semana Nacional de Información sobre las Drogas y el Alcohol y durante toda la semana, CTSHealth abordará en las redes sociales los desafíos que enfrentan las personas en relación con el consumo de drogas y alcohol. Nuestro blog se centra en cómo estas sustancias afectan a las personas con problemas de salud mental.

Las personas con problemas de salud mental pueden recurrir al alcohol y las drogas por diversas razones, que incluyen:

• Automedicación: Algunas personas consumen alcohol y drogas como una forma de hacer frente a los síntomas de una enfermedad mental, como la depresión, la ansiedad o el trauma. Pueden encontrar un alivio temporal de sus emociones o pensamientos angustiantes mediante el consumo de sustancias.
  

• Escapar y evadir: El alcohol y las drogas pueden proporcionar un medio para escapar de emociones abrumadoras o situaciones estresantes. Las personas pueden consumir sustancias para adormecerse o para evitar enfrentarse a realidades difíciles en sus vidas.
  

• Presión social: La presión de grupo y las influencias sociales pueden desempeñar un papel importante en el consumo de sustancias entre las personas con problemas de salud mental. Pueden sentirse presionados para encajar en grupos sociales donde prevalece el consumo de alcohol y drogas.
  

• Cómo hacer frente al estigma: El estigma que rodea a las enfermedades mentales puede hacer que las personas se sientan avergonzadas o aisladas. El alcohol y las drogas pueden ofrecer una forma de aliviar temporalmente la angustia y el aislamiento social relacionados con el estigma que experimentan.
  

• En busca de placer o alivio: El consumo de sustancias puede inducir sensaciones de placer, euforia o relajación a corto plazo, lo que puede resultar atractivo para las personas con problemas de salud mental. Pueden consumir sustancias para experimentar emociones positivas o para aliviar el aburrimiento.
  

• Factores genéticos y biológicos: Puede haber factores genéticos o biológicos que predispongan a las personas con problemas de salud mental al abuso de sustancias. Algunas personas pueden tener una mayor susceptibilidad a la adicción debido a vulnerabilidades genéticas o alteraciones en la química cerebral.
  

• Trauma y experiencias adversas: Las personas que han sufrido traumas o experiencias adversas en la infancia pueden consumir alcohol y drogas como una forma de hacer frente a los efectos psicológicos de sus experiencias pasadas.
  

• Falta de acceso al tratamiento: En algunos casos, las personas con problemas de salud mental pueden carecer de acceso a un tratamiento de salud mental o a servicios de apoyo adecuados. Pueden recurrir al alcohol y las drogas como un medio fácilmente disponible y accesible para hacer frente a la situación.
  

Es importante reconocer que, si bien el alcohol y las drogas pueden brindar alivio o escape temporal, en última instancia agravan los síntomas de salud mental y pueden provocar problemas adicionales, como la adicción, los problemas de salud física y las consecuencias sociales. Buscar la ayuda profesional de CTSHealth y de otros profesionales de la salud mental y adoptar estrategias de afrontamiento saludables son esenciales para gestionar eficazmente los problemas de salud mental sin depender del abuso de sustancias.

El alcohol y las drogas pueden tener un impacto significativo en la salud mental, tanto a corto como a largo plazo. Estas son algunas maneras en las que pueden afectar la salud mental:

• Depresión y ansiedad: El abuso de alcohol y drogas puede agravar los síntomas de depresión y ansiedad. Si bien pueden proporcionar un alivio temporal, con frecuencia empeoran estas afecciones con el tiempo.
  

• Psicosis: Ciertas drogas, en particular los estimulantes como la metanfetamina y la cocaína, pueden inducir síntomas psicóticos, como alucinaciones y delirios. El uso prolongado puede provocar una psicosis persistente.
  

• Deterioro cognitivo: El abuso de alcohol y drogas puede afectar la función cognitiva, incluida la memoria, la atención y la capacidad de toma de decisiones. El abuso crónico de sustancias puede provocar déficits cognitivos permanentes.
  

• Cambios de humor: El abuso de sustancias puede provocar cambios de humor impredecibles, que van desde la euforia hasta la irritabilidad y la ira. Estos cambios de humor pueden tensar las relaciones e interferir con el funcionamiento diario.
  

• Alteraciones del sueño: El alcohol y algunas drogas alteran los patrones de sueño y provocan insomnio o un sueño fragmentado. La falta de sueño puede empeorar las afecciones de salud mental existentes y contribuir a la angustia general.
  

• Aislamiento social: El abuso de sustancias puede llevar a la abstinencia social y al aislamiento, ya que las personas pueden priorizar el comportamiento de búsqueda de drogas por encima del mantenimiento de las relaciones. Este aislamiento puede exacerbar los sentimientos de soledad y depresión.
  

• Riesgo de autolesión y suicidio: El abuso de sustancias aumenta el riesgo de autolesión y suicidio, especialmente entre las personas con problemas de salud mental preexistentes. Las drogas y el alcohol pueden reducir las inhibiciones y afectar el juicio, lo que hace que las personas sean más propensas a adoptar conductas de riesgo.
  

• Diagnóstico dual: Muchas personas con trastornos de salud mental también luchan contra el abuso de sustancias, una afección conocida como diagnóstico dual o trastornos concurrentes. Tratar ambas afecciones simultáneamente es crucial para una recuperación exitosa.
  

• Desafíos del tratamiento: El abuso de sustancias puede complicar el tratamiento de los trastornos de salud mental, ya que los síntomas de intoxicación y abstinencia pueden parecerse a los síntomas psiquiátricos. Además, el abuso de sustancias puede socavar la eficacia de los medicamentos psiquiátricos.
  

En general, el abuso de alcohol y drogas puede empeorar significativamente los problemas de salud mental e impedir la recuperación. Buscar la ayuda profesional de los proveedores de atención médica y de los profesionales de la salud mental es esencial para controlar de manera eficaz tanto el abuso de sustancias como los trastornos de salud mental. CTSHealth ofrece una variedad de servicios de terapia y brinda administración de medicamentos. Comuníquese con nosotros para obtener ayuda y programar una cita. Las opciones virtuales están disponibles en algunas áreas.